Disminuye el estrés y ansiedad: Inmediata a la sesión, se experimenta una agradable sensación de relajación y bienestar.
Regulación del ciclo sueño vigilia: Muy recomendado para quienes sufren de desorden horario por viajar “jetlag”.
Incremento de energía: Gracias a la liberación de dopamina.
Sistema inmune: La crioterapia estimula el fortalecimiento del sistema inmunológico.
